El aceite de coco aporta beneficios para la salud de la piel y el cabello, gracias a sus propiedades hidratantes, antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden aliviar afecciones cutáneas y reparar el cabello dañado. También puede usarse como desmaquillante y protector solar ligero. En cuanto a su consumo, podría ayudar en la pérdida de peso por su saciedad.